Ramenní pletenec je oblastí, kde se paže „připojuje“ k trupu. Oblastí nabízející spousty možností a směrů pohybu. Často o nich ani nevíme a tyto pohyby nevyužíváme a to má vliv na napětí svalů směrem do trupu i do paže.
V tomto tříhodinovém workshopu se prostřednictvím tří lekcí Feldenkraisovy metody zaměříte na propojení paže s tělem, na volnost pohybu v rameni a na jeho souhru s hrudníkem a páteří. V rámci toho prozkoumáte, kde jsou lopatky a co to vlastně znamená, když se lopatky hýbou.