Hlas a dech

Chcete se naučit zpívat, i když si myslíte, že to vůbec neumíte? Používáte svůj hlas při práci a chcete se naučit přirozeně a volně mluvit? Trpíte některou z poruch hlasivek a chcete se naučit jim ulevit? Chcete se naučit překonat ostych? Chcete pocítit, jak při laskavém vedení můžete sami sebe přirozeně vyjádřit? Můžete se naučit používat zpěv jako vhodnou formou autorelaxace.

Jana Lewitová pomocí jednoduchých cvičení vede své klienty k uvolňování napětí, podvědomých blokád a nepřirozených návyků, které brání volnému dýchání a spontánní, funkční tvorbě hlasu. Klienti postupně sami objevují možnosti svého hlasu, o kterých někdy vůbec nevědí.

Tento poznenáhlý proces rozvíjení zpěvu přináší zpravidla i zlepšení hudebního sluchu, vnímání vlastního těla i emocí. Zpěvem se pak můžeme osvobodit, radovat, smát se a plakat tak, jak to lidé dělali odpradávna. Zakusíme sami na sobě, že se jedná o osvobozující proces, nejen proto, že se zpívá, ale protože se mimovolně lépe dýchá

Určeno pro:

Fyzioterapeuty, lékaře, maséry, pohybové terapeuty i další laické zájemce.